Le braquet pour les cols.

Dans un peu plus d’un mois, je serai sur la traversée des Pyrénées, 6 jours équivalents à 6 fois « l’étape du tour » d’affilées. Il y aura 35 cols à escalader dont une vingtaine en 1ère ou hors catégorie, des étapes avec 4 ou 5 cols et + de 4000m de dénivelé positif pour 3 d’entre d’elles.

Je passerai donc entre une heure et deux heures à grimper (à 10-15 km/heure) dans chaque col soit environ 5-6 heures par jour de grimpette…

Il va falloir gérer les efforts et surtout avoir les bons braquets :

Il y a plusieurs avis sur les braquets de montagne, tout dépend du niveau du pratiquant.

Le sportif qui veut se faire plaisir optera pour un triple plateau alors que le cycliste bien entrainé roulera avec un pédalier compact (double plateau).

Pour ma part, à 25 ans je montais le Tourmalet avec 42 x 21-23 alors que maintenant à 54 ans je monte le Ventoux avec 30 x 21-23, j’ai le 25 dents en réserve mais je ne m’en sers pas. Je pense que dans les cols il ne faut pas hésiter à adopter un petit braquet, je me suis aperçu que je grimpais aussi vite en moulinant plutôt que d'être planté.

J’aurai donc pour la traversée des Pyrénées :

A l’avant : des plateaux de 30 – 39 – 50 (je suis sur le 39 dents à toutes mes sorties, c’est un braquet qui me convient bien dans le Gard)

A l’arrière : une roue libre de 12 – 13 – 14 – 15 – 16 – 17 – 19 – 21 – 23 – 25.

C’est le braquet idéal pour passer partout.

Pour ceux qui choisissent le pédalier compact, il y a 4 formules :

• Plateaux de 50/33 et cassette 12x28 (12 13 14 15 17 19 21 23 25 28)

• Plateaux de 50/34 et cassette 12x27 ou plateaux de 50/36 et cassette 13x29

​Patrice Auvinet aura pour sa part, un pédalier compact 34/50 et une cassette 14x28 avec 11 vitesses (14 15 16 17 18 19 20 21 23 25 28). C'est aussi une belle option car le 12 et le 13 dents ne servent jamais et il n'y a pas beaucoup d'écarts de dentures.