Aujourd'hui, j'ai fait à vélo 84 km entre Chanac (48) et Cassagnas (48) pour un dénivelé positif cumulé de 1728m.

Un parcours exceptionnel, depuis Chanac je suis monté sur le Causse Sauveterre, descendu dans les Gorges du Tarn, monté sur le Causse Méjan, descendu à Florac, monté au col du Rey, Barre des Cévennes et je suis arrivé à Cassagnas à l'Espace Stévenson.

Aujourd'hui, nous avons randonné à partir du très beau petit village de Champerboux en Lozère. Ce hameau est situé sur le chemin de Saint Guilhem que nous avons emprunté un petit moment, le GR 60.

Nous étions au milieu du Causse de Sauveterre. Une belle randonnée de 11 km.

Aujourd'hui, j'ai fait un bel entrainement à moins d'un mois du Vendée-Gard. La sortie n'était pas très longue, 90 km çà va... mais c'est le dénivelé positif cumulé qui est plus impressionnant, D+ 2351m.

Effectivement, je suis parti de Bedoin, direction la montée du col des Abeilles par Flassan, une grimpette pas si simple que ça, 12km sur une route avec un revêtement pas super. Ensuite je suis descendu vers Sault puis direction le Mont Ventoux par le coté le moins difficile mais avec 25 km de montée. C'est agréable en ce moment car il ne fait pas trop chaud et il n'y a aucun véhicule dans les 5 derniers kilomètres, la route est barrée pour travaux.

Je suis ensuite rentré par Malaucène et le petit col de la Madeleine.

Hier, nous avons fait une belle randonnée à Hyères (83).

Nous étions sur le sentier du littoral dans la presqu'île de Giens. Nous avons parcouru 7.3 km avec beaucoup de montées et descentes le long de la Méditerranée soit un D+ 471m.

Ce matin, Bernard et moi, nous avons fait 108 km pour un D+ 1400m dans le Var par le col de Babaou et le col des Fourches. Une belle sortie par beau temps.

Ce matin, j'ai fait Vals les Bains (07) - Aiguèze (30) en vélo, 85 km par le col de Fargès, le beau village de Largentière, Ruoms, Vallon Pont d'Arc. Je pensais ensuite passer par les Gorges de l'Ardèche mais la route était fermée pour travaux suite à un éboulement. J'ai donc pris la direction d'Orgnac l'Aven par le col de la Forestière.

Aujourd'hui, nous avons fait une très belle randonnée de 9 km à Thueyts dans les monts d'Ardèche. La météo était estivale et le parcours assez technique avec un bon dénivelé D+ 560m. C'est un sentier à faire avec le pont du diable, la montée jusqu'à Fargebelle, l'échelle de la reine et l'échelle du roi.

Dans ma préparation pour le "Vendée-Gard", ce matin, j'ai fait 83 km à vélo pour un D+ 1100m. En mai, je ne ferai pas beaucoup plus de kilomètres sur mes sorties mais par contre je vais augmenter les dénivelés positifs cumulés.

En fin d'après-midi, nous avons fait une petite randonnée de 6 km. Une magnifique balade à Collias dans les Gorges du Gardon. Nous sommes allés jusqu'à la première grotte et retour.