Publié le 30 Novembre 2016

Jérôme BONNAUDET a battu son ancien record sur marathon qui datait de 2005.

Le 27 novembre 2005, à la Rochelle, il avait parcouru les 42,195 kilomètres en 2h47’32.

Onze ans plus tard, il réalise la même distance en 2h45’… à 45 ans !

En décembre 2015, il était blessé et n’a pas couru, en février 2016 après une reprise il se fait une entorse et est de nouveau au repos. Le spécialiste du trail (course nature) décide de se remettre à la course sur route, moins traumatisante pour les muscles et les articulations, après sept ans d’absence dans cette discipline. Il participe tout même à quelques trails d'une vingtaine de bornes,

Le 7 mai 2016, il prend le départ du marathon de Vendée à Chavagnes en Paillers sans trop de préparation. Il se surprend en remportant l’épreuve en 2h49’27 et en devenant le champion de Vendée de la discipline. Ce n'est pas trop surprenant car Jérôme est un habitué des longues distances sur trails et raids, il est un coureur d’endurance et il sait se faire mal.

Suite à ce bon résultat et avec son expérience, il sent qu’il peut battre son record sur marathon, il veut absolument le tenter à la Rochelle le 27 novembre 2016. Il se prépare donc pour cet objectif.

Au départ de la course, dimanche dernier, la météo est bonne malgré un léger vent de + 20km/h, Jérôme est motivé.

La course se déroule comme il l’avait programmé dans sa préparation, il reste sage, prudent, il est très régulier et respecte ses temps de passage. Il passe au semi-marathon en 1h22’23 et réalise le deuxième semi avec pratiquement le même temps, seulement 7 secondes de plus… on ne peut pas faire beaucoup plus régulier. Il avait bien préparé son affaire !

Merci Jérôme pour le récit de ta course.

45 ans et 2h45' sur marathon.

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Rédigé par Philippe

Publié dans #Multisports

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Publié le 27 Novembre 2016

Le marathon de La Rochelle s'est déroulé ce matin, le vainqueur est Emmanuel Oliaulo qui a réalisé les 42,195 kilomètres en 2h10'46".

Jérôme BONNAUDET , le champion de Vendée vétéran, était au départ, il a fait une très belle performance, à 45 ans, il a battu son record sur cette distance en terminant après 2h45' de course. 

Sébastien PIVETEAU, le triathlète chantonnaisien, était lui aussi au départ pour son premier marathon. Il a vraiment réussi son coup d'essai, il fait un chrono de 3h12'34".

Pas mal ! quand on sait que la première fois on profite de l'instant présent, on se laisse porter par l'ambiance et on veut surtout essayer de finir ainsi on sacrifie en moyenne 15 minutes sur son potentiel.

Il faut une expérience de 2 marathons pour commencer à réaliser son objectif à la troisième participation...

« Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon » — Emile Zatopek

Marathon de LA ROCHELLE
Marathon de LA ROCHELLE
Jérôme Bonnaudet au marathon de la Rochelle 2016 (casquette bleue au centre).
Jérôme Bonnaudet au marathon de la Rochelle 2016 (casquette bleue au centre).

Jérôme Bonnaudet au marathon de la Rochelle 2016 (casquette bleue au centre).

Jérôme s'accroche au petit groupe.

Jérôme s'accroche au petit groupe.

Sébastien Piveteau à l'arrivée (maillot rouge et blanc).
Sébastien Piveteau à l'arrivée (maillot rouge et blanc).

Sébastien Piveteau à l'arrivée (maillot rouge et blanc).

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Rédigé par Philippe

Publié dans #Multisports

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Publié le 6 Novembre 2016

 

Le programme de la course cycliste l'Etoile de Bessèges 2017 est sorti :

L'épreuve se déroulera du mercredi 1er février au dimanche 5 février, voici les étapes ci-dessous :

Etoile de Bessèges et Jérôme Coppel.
Etoile de Bessèges et Jérôme Coppel.

Jérôme COPPEL, le vainqueur de l'Etoile de Bessèges cette année et également en 2012, ne sera pas au départ à Bellegarde le mercredi 1er février 2017.

Le coureur Haut-Savoyard, à seulement 30 ans, a décidé de mettre un terme à sa carrière débutée en 2008. 

Etoile de Bessèges 2012 : 1-Jérôme COPPEL, 2-Franck VERMEULEN, 3-Rein TAARAMAE

Etoile de Bessèges 2016 : 1-Jérôme COPPEL, 2-Tony GALLOPIN, 3-Thibaut PINOT

Ce coureur avait du talent, il était discret et j'aimais bien le voir gagner. J'ai eu l'occasion à plusieurs reprises de le voir courir dans le sud, voici ci-dessous quelques-unes de mes photos de lui.

En 2009, au Mont Ventoux sur le critérium du Dauphiné, Jérôme COPPEL (FDJ) est à l'arrière du groupe.

En 2009, au Mont Ventoux sur le critérium du Dauphiné, Jérôme COPPEL (FDJ) est à l'arrière du groupe.

En 2010, à Sorgues (84) CLM du critérium du Dauphiné, Jérôme COPPEL (Saur-Sojasun).

En 2010, à Sorgues (84) CLM du critérium du Dauphiné, Jérôme COPPEL (Saur-Sojasun).

En 2012, dans la colline de l'Ermitage, CLM à Alès de l'Etoile de Bessèges, Jérôme COPPEL (Saur-Sojasun).

En 2012, dans la colline de l'Ermitage, CLM à Alès de l'Etoile de Bessèges, Jérôme COPPEL (Saur-Sojasun).

En 2013, au Mont Ventoux dans le Tour de France, Jérôme COPPEL (Cofidis).

En 2013, au Mont Ventoux dans le Tour de France, Jérôme COPPEL (Cofidis).

En 2016, sur la Classic-Sud-Ardèche, Jérome Coppel (IAM) en tête du groupe.

En 2016, sur la Classic-Sud-Ardèche, Jérome Coppel (IAM) en tête du groupe.

En 2016, au pied de la colline de l'Ermitage (CLM à Alès) sur l'Etoile de Bessèges, Jérôme COPPEL (IAM) le champion de France à Chantonnay en 2015.

En 2016, au pied de la colline de l'Ermitage (CLM à Alès) sur l'Etoile de Bessèges, Jérôme COPPEL (IAM) le champion de France à Chantonnay en 2015.

Voici ci-dessous un lien sur l'histoire d'un jeune de 9 ans qui a grimpé le Mont Ventoux.

Cà m'est arrivé de voir des tout jeunes gamins monter le col...

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Rédigé par Philippe

Publié dans #pros sud

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Publié le 1 Novembre 2016

 La ville d'Arles (13) se trouve à 40 kilomètres de Saint Hilaire d'Ozilhan (30).

Arles est une ville d’art et d’histoire, classée par l’UNESCO comme Patrimoine mondial de l’Humanité à triple titre : 
- pour son centre ancien et l’ensemble de ses monuments romains et romans, 
- en tant que Chemin de St Jacques de Compostelle (également Chemin de Rome et de Jérusalem). Le Chemin d’Arles est depuis le Moyen Age l’une des quatre voies traversant la France et l’Europe vers St Jacques, 
- en tant qu’espace naturel d’intérêt mondial : inscription de la Camargue au réseau mondial des Réserves biosphères.

Arles a toujours inspiré les artistes. Van Gogh, attiré par la lumière du midi, y a passé 15 mois et a peint plus de 300 oeuvres. Picasso venait assister aux corridas en compagnie de Lucien Clergue et y a laissé des toiles et dessins au musée Réattu.

Déjà en 1796 Jacques Réattu s'installe à Arles pour y vivre et y travailler. Il dédie son atelier à la création et y rêve de créer l'Atelier du Midi, idée qui hantera 60 ans après Van Gogh. C'est d'ailleurs pour cela que le peintre hollandais appelle Gauguin à Arles pour participer à la création de l'Atelier du Midi. Il peint l'Arlésienne en costume. Picasso, grand amateur de corridas, venait régulièrement à Arles où il avait de nombreux amis. Ces artistes ont largement contribué par leurs oeuvres à faire connaître Arles dans le monde entier.

Nous n'avons malheureusement pas pu visiter le musée Réattu car il est fermé le lundi... ce sera pour une autre fois.

 Arles compte 86 édifices comportant au moins une protection au titre des monuments historiques, soit 22,28 % des monuments historiques du département des Bouches-du-Rhône.

Les cinq découvertes thématiques piétonnières proposées (patrimoine mondial, Arles antique, Van Gogh, Arles classique et baroque).
Les cinq découvertes thématiques piétonnières proposées (patrimoine mondial, Arles antique, Van Gogh, Arles classique et baroque).

Les cinq découvertes thématiques piétonnières proposées (patrimoine mondial, Arles antique, Van Gogh, Arles classique et baroque).

Le musée départemental Arles Antique :

Musée archéologie qui expose le buste de César et le chaland romain Arles Rhône 3.

Le chaland romain au musée départemental Arles Antique.
Le chaland romain au musée départemental Arles Antique.
Le chaland romain au musée départemental Arles Antique.
Le chaland romain au musée départemental Arles Antique.
Le chaland romain au musée départemental Arles Antique.

Le chaland romain au musée départemental Arles Antique.

Arles au 2ème siècle.

Arles au 2ème siècle.

Le théatre antique :

Construit fin du 1er siècle av. JC, pouvait contenir 10 000 spectateurs.

 

Le théatre antique en 2016.
Le théatre antique en 2016.

Le théatre antique en 2016.

La maquette du théatre antique à l'époque.

La maquette du théatre antique à l'époque.

L'Amphithéatre (les arênes) :

Construit vers 90 av. JC, pouvait contenir 21 000 spectateurs.

L'Amphithéatre (les arênes) en 2016.
L'Amphithéatre (les arênes) en 2016.

L'Amphithéatre (les arênes) en 2016.

La maquette de l'Amphithéatre.

La maquette de l'Amphithéatre.

Les Thermes de Constantin :

IVème siècle après JC.

Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.

Le Cloître Saint-Trophime :

Deux galeries romanes et deux gothiques. XIIème et XIVème siècle.

Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.

Les Alyscamps (nécrologie antique et médiévale) :

Nécropole romaine et paléochrétienne. Eglise Saint Honorat.

Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.

Pont Van-Gogh (Pont de Langlois) :

Le pont Van-Gogh a acquis une renommée mondiale grâce aux représentations que Vincent Van-Gogh en a fait en 1888.

Il s'agit d'un pont levis à flèches, un dans une série de onze ponts identiques, le long du canal d'Arles à Bouc.

Pont peint par Van-Gogh en 1888.

Pont peint par Van-Gogh en 1888.

Le pont en 2016.

Le pont en 2016.

Durant notre visite d'Arles, nous avons également vu des vestiges de l'aqueduc Gallo-romain et les Cryptoportiques (le forum souterrain) sous l'hôtel de ville actuel.

Nous n'avons pas pu faire le musée monument Réattu, la fondation Vincent Van-Gogh Arles et le museon Artalen.

A voir également le musée de la Camargue et tout près, l'abbaye de Montmajour, fondée en 948 par des moines bénédictins.

Quelques photos d'Arles ci-dessous.

Pigeonnier à l'étage...
Pigeonnier à l'étage...
Pigeonnier à l'étage...
Pigeonnier à l'étage...

Pigeonnier à l'étage...

Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.
Arles le 31/10/2016.

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Rédigé par Philippe

Publié dans #Divers

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