La Montée du Ventoux par Bedoin.

Publié le 25 Juillet 2021

La Montée du Ventoux par Bedoin.

Ce matin, j'ai monté le Mont Ventoux par Bedoin. Je suis parti de Malaucène puis direction Caromb, Saint Pierre de Vassols, Crillon le Brave et Bedoin avant d'attaquer la montée. Cette fois-ci, je n'ai pas pris la route directe pour rejoindre Bédoin et le petit col de la Madeleine, je voulais faire un peu plus de kilomètres.

La météo était idéale, il faisait très chaud en bas comme d'habitude en cette saison mais ensuite dans le col il faisait bon et surtout il n'y avait pas de vent. Au sommet, on était bien avec cette petite fraicheur d'altitude.

Il y avait énormément de cyclistes, ce col est vraiment très populaire.

J'ai fait une belle montée de 1h45 tout juste à partir du point 0.

J'ai fait en tout 63 km pour un D+ de 1861 m.

Le parcours.

Le parcours.

La Montée du Ventoux par Bedoin.
La Montée du Ventoux par Bedoin.
La Montée du Ventoux par Bedoin.
La Montée du Ventoux par Bedoin.
La Montée du Ventoux par Bedoin.
La Montée du Ventoux par Bedoin.
La Montée du Ventoux par Bedoin.
La Montée du Ventoux par Bedoin.
La Montée du Ventoux par Bedoin.
La Montée du Ventoux par Bedoin.
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La Montée du Ventoux par Bedoin.
La Montée du Ventoux par Bedoin.

Rédigé par Philippe

Publié dans #Le Ventoux

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P
Salut Philippe, Combien de fois as tu monté ce mont Ventoux...? Je me mets ça comme objectif, il faudra bien que je le monte un jour celui là...Pour ma part ce matin c'était 38 km de gravel pour 65 m de dénivelé dans le marais breton...pas vraiment une préparation pour le Ventoux. Pour la p'tite histoire, suite à ton précédent article, j'ai essayé de voir combien j'avais fait de dénivelé pour faire le Vendée Gard. J'ai fait 15500m de dénivelé du 1er janvier au 15 juin 2021 et quand je totalise le dénivelé que tu as mis sur ton blog, on aurait fait environ 15700 m en 9 jours lors de notre dernier Vendée Gard...pas top quand même comme préparation. Mais je pense que c'est surtout le manque de sommeil cumulé qui m'a joué des tours, j'ai plutôt l'habitude de mes 8h00 de sommeil et là c'était plutôt de l'ordre de 5h de sommeil par nuit...pas terrible au niveau récupération.
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P
Bonjour Patrice,
Pas de problème je t'attends pour monter le Ventoux et ensuite l'arroser...
Au sujet du Vendée-Gard, tu as raison, la récupération est importante, il faudrait presque s'obliger à se lever vers 6h quelques jours avant le départ...
A bientôt sur le Ventoux.
M
Les hanches bien équilibrées , une assise parfaite , quelle belle allure!….
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P
Bonjour Philippe, oui ça y est, je m'applique à rester les fesses bien en ligne, pour les autres je suis mieux mais moi j'ai l'impression d'être de traviole...